HOTLINE:
098 462 9960
Giỏ hàng
Trang chủ
Sản phẩm
Danh mục

Thói quen giúp bạn có làn da đẹp mỗi ngày

Uống đủ nước, làm sạch da đúng cách, thoa kem chống nắng phù hợp chăm sóc da và chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh giúp bạn có làn da trở nên đẹp hơn mỗi ngày

Để có làn da đẹp ngoài việc dày công chăm sóc giữ gìn thì những thói quen sinh hoạt cũng phần nào giúp da dẻ trở nên đẹp và trẻ trung hơn, dưới đây là những thói quen giúp bạn có làn da đẹp hơn mỗi ngày

1. Uống đủ nước

Uống nước đúng và đủ sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, uống nước mỗi ngày giúp thanh lọc cơ thể, giúp da đẹp hơn mịn màng và cải thiện mụn dễ dàng hơn.

Nước cung cấp độ ẩm cho da giúp da có độ căng bóng, mịn màng. Đặc biệt những ngày thời tiết hanh khô, da nứt nẻ việc uống đủ nước góp phân cải thiện vấn đề này.

2. Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da.

Hàng ngày làn da phải chịu tác động rất nhiều từ môi trường, đặc biệt là ánh nắng mặt trời, bức xạ từ máy tính, điện thoại khiến da bị lão hóa nhanh chóng, các dấu hiệu khô da dần hình thành và các nếp nhăn cũng được hình thành từ đây.

Bôi kem chống nắng cũng sẽ giúp bạn có 1 làn da ít bệnh lý ngăn chặn được sự hình thành của nám, sạm, tàn nhang.

Bôi kem chống nắng hàng ngày là rất cần thiết và cần làm đều đặn mỗi buổi sáng trước khi ra ngoài, đi làm hay đi chơi. Trong thời tiết nắng gay gắt hãy nên thoa lại kem chống nắng sau 4 giờ đồng hồ.

3. Làm sạch da đúng cách

Bất kể làn da nào việc quan trọng đầu tiên là làm sạch da, làm sạch da giúp loại bỏ những dầu thừa, bụi bẩn, cặn kem bám dính làm bít tắc lỗ chân lông trên da. 

Làn da không được làm sạch hoặc làm sạch không đúng chuẩn khoa học cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng mụn và nám sạm trên da.

Mỗi làn da cần có sự kết hợp từ những sản phẩm chăm sóc da phù hợp, các sản phẩm làm sạch dành cho da dầu không thể dùng cho da khô và ngược lại. Hãy lựa chọn đúng sản phẩm để giúp cải thiện tốt nhất.

4. Sử dụng kem dưỡng, mặt nạ

Thói quen đắp mặt nạ 1 tuần 2 - 3 lần, sử dụng kem dưỡng sẽ giúp làn da của bạn nhận được nhiều sự chăm sóc, bổ sung nước và dưỡng chất cho da giúp da ẩm mịn, giải quyết nhanh chóng được các vấn đề da khô nhăn, sạm màu

Mặt nạ là một phương pháp hiệu quả để chăm sóc da, hãy nên lựa chọn mặt nạ có chất lượng tốt, sử dụng da sẽ nhận được nhiều dưỡng chất và cải thiện tốt vấn đề trên da.

Mặt nạ thủy tinh căng bóng

5. Chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, đồ ăn chứa nhiều rau củ, hạn chế mỡ béo có lợi cho làn da giúp thanh lọc cơ thể, chức năng đào thải tốt da dẻ cũng sẽ đẹp và mịn màng hơn. Nếu chế độ ăn có chứa nhiều chất béo bão hòa, hoặc đồ ăn cay nóng chứa nhiều dầu mỡ cũng rất dễ bị nổi mụn.

6. Giữ vệ sinh cá nhân, vệ sinh phòng ốc sạch sẽ

Ga, gối tiếp xúc trực tiếp với da mặt ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày. Cần thay ga trải giường và vỏ gối thường xuyên để hạn chế da tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn, bụi bẩn.

7. Ngủ đủ giấc

Ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm giúp da có đủ thời gian nghỉ ngơi, phục hồi và tái tạo. Quá trình phục hồi da diễn ra suôn sẻ giúp da đẹp lên từng ngày.


Chưa có bình luận.

bài viết liên quan

Các sản phẩm của shop

Truy cập cửa hàng Truy cập cửa hàng