5 nhầm lẫn về thực phẩm chức năng

Thực phẩm chức năng là thực phẩm có lợi cho một hay nhiều hoạt động của cơ thể như cải thiện tình trạng sức khoẻ, cải thiện các vấn đề về làm đẹp và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hơn là so với giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. 

Thực phẩm chức năng theo đường uống có dạng giống với viên thuốc nên nhiều người lầm tưởng và gọi chúng là thuốc, ngoài ra còn 1 số lầm tưởng khác. Trong bài viết này chúng tôi sẽ chia sẻ 5 nhầm lẫn về thực phẩm chức năng.

1. Nhầm lẫn thực phẩm chức năng với thuốc

Ở những sản phẩm thực phẩm chức năng thường thấy có dòng chữ:  “Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh”.

Có nhiều người lầm tưởng thực phẩm chức năng là thuốc nên khi mắc bệnh lý thường đi tìm mua thực phẩm chức năng để mong muốn điều trị bệnh lý. Đó là sự hiểu sai và có thể không làm bệnh thuyên giảm mà còn mất tiền mua thực phẩm chức năng.

Khi bạn đã mắc bệnh lý hãy đến các cơ sở y tế, bệnh viện để được thăm khám và điều trị bạn nhé.

Thực phẩm chức năng chỉ là sản phẩm bổ sung hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ trong việc điều trị nhanh hơn.

2. Đặt niềm tin quá nhiều vào thực phẩm chức năng.

Có nhiều người đặt niềm tin quá nhiều vào thực phẩm chức năng, với mong muốn khi sử dụng sẽ chắc chắn cải thiện như mong muốn. Điều này hoàn toàn sai, như đã chia sẻ ở trên thì thực phẩm chức năng là sản phẩm hỗ trợ, sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. 

Ví dụ như sản phẩm viên uống glutathione 600 là sản phẩm bổ sung glutathione, L – cystin, vitamin C có công dụng hỗ trợ làm mờ nám tàn nhang, hỗ trợ giúp da sáng màu, hỗ trợ giảm thâm mụn,… đây là sản phẩm hỗ trợ bổ sung glutathione để cơ thể có thể tổng hợp sắc tố da của bạn sáng màu hơn cũng như chống oxy hóa da chứ không chắc chắn rằng cứ uống thực phẩm chức năng là da sẽ trắng, sẽ đẹp. Nó còn phụ thuộc vào cơ địa, sinh hoạt cũng như tâm lý của mỗi người.

5 nhầm lẫn về thực phẩm chức năng

3. Sử dụng quá liều thực phẩm chức năng.

Thực phẩm chức năng là sản phẩm hỗ trợ bổ sung cho cơ thể và có nhiều người đã lầm tưởng rằng vậy nếu cứ bổ sung nhiều là sẽ đạt kết quả như mong muốn. Tuy nhiên không phải vậy.

Cái gì cũng có liều lượng và giới hạn, không phải cứ nhiều là tốt và thực phẩm chức năng cũng có liều lượng, sử dụng đúng, đủ, đều sẽ mang lại hiệu quả cao nhất.

4. Sử dụng không đúng theo hướng dẫn sử dụng.

Mỗi loại sản phẩm đều có cách sử dụng khác nhau và mỗi loại thực phẩm chức năng cũng có cách sử dụng khác nhau, có thể ngày uống buổi sáng, buổi tối, uống trước ăn, sau ăn,…

Và nếu bạn không sử dụng đúng với hướng dẫn sử dụng thì tác dụng đã trở nên khác và kết quả mang lại cũng sẽ giảm đi, hãy sử dụng đúng với hướng dẫn sử dụng bạn nhé!

Và trong mỗi sản phẩm sẽ có những lưu ý khi sử dụng, đối tượng sử dụng bạn cũng cần lưu ý.

5. Hiểu sai về công dụng của sản phẩm.

Sản phẩm thực phẩm chức năng ngoài thành phần chính thì còn 1 số thành phần kết hợp, hãy tìm hiểu chức năng chính của sản phẩm để tránh bị nhầm lẫn cũng như mất niềm tin vào thực phẩm chức năng bạn nhé.

Trên đây là 5 nhầm lẫn về thực phẩm chức năng mà người dùng thường hay hiểu sai, hy vọng bài viết sẽ mang lại thông tin hữu ích cho bạn đọc.

Cảm ơn bạn đọc đã quan tâm.